Resumen Es Fácil Dejar de Fumar Si Sabes Cómo - Allen Carr

Resumen del libro: Es Fácil Dejar de Fumar Si Sabes Cómo

En el año 2005, Allen Carr, un asesor financiero que logró dejar de fumar sin esfuerzo, decidió compartir su experiencia a través de su libro "Es Fácil Dejar de Fumar Si Sabes Cómo". Impulsado por el interés de las personas cercanas a él por su método, Carr decidió contar su historia para ayudar a otros fumadores a liberarse del tabaquismo de forma fácil y sin ansiedad.

El método de Allen Carr

El libro de Allen Carr se ha convertido en una herramienta avalada y recomendada por las autoridades sanitarias europeas. Traducido a nueve idiomas y con un éxito del noventa por ciento, este método revolucionario ha ayudado a miles de fumadores a dejar de fumar de forma permanente.

Lo más sorprendente de este método es que permite a los fumadores dejar el hábito sin necesidad de recurrir a la fuerza de voluntad, sin ansiedad, sin aumentos de peso ni recaídas. A través de las instrucciones de Carr, los fumadores pueden disfrutar del proceso de dejar de fumar de manera fácil y rápida.

Beneficios del método de Allen Carr

Uno de los principales beneficios de seguir el método de Allen Carr es que no implica el uso de trucos o sustitutos para dejar de fumar. En lugar de eso, Carr se enfoca en cambiar la mentalidad del fumador y eliminar los mitos y creencias erróneas relacionadas con el tabaquismo.

Al seguir las recomendaciones de Carr, los fumadores pueden descubrir cómo liberarse del cigarrillo de manera definitiva y sin sufrimiento. El autor enfatiza la importancia de disfrutar del proceso de dejar de fumar y de sentirse liberado y feliz al tomar la decisión de dejar el tabaco.

En resumen, "Es Fácil Dejar de Fumar Si Sabes Cómo" es un libro que ha cambiado la vida de miles de fumadores en todo el mundo. Con un enfoque revolucionario y efectivo, Allen Carr ha logrado crear un método único que permite a los fumadores liberarse del tabaco de forma sencilla y permanente.

Si estás buscando una forma eficaz y sin sufrimiento para dejar de fumar, te recomiendo darle una oportunidad al método de Allen Carr. No te arrepentirás de tomar la decisión de liberarte del cigarrillo y mejorar tu calidad de vida.

¿Listo para dejar de fumar?

Si este resumen te ha parecido interesante, te animo a adquirir el libro completo o a escuchar el audiolibro de "Es Fácil Dejar de Fumar Si Sabes Cómo" para conocer en detalle el revolucionario método de Allen Carr y comenzar tu camino hacia una vida libre de humo.